Esta tercera sesión, a las dos primeras no pude asistir, comenzó como va a ser norma habitual que comiencen todas, con un ejercicio podríamos decir que de terapia gestáltica, basado en vivir y sentir la realidad, el aquí y el ahora, el darse cuenta o “awareness” de lo que nos esta pasando y lógicamente prepararnos para dejar en la puerta el ajetreo diario y enchufarnos con el taller.A continuación distintos compañeros relataron su experiencia con la evaluación de feedback 360º. Muy interesante porque resulta una forma equitativa y completa de recabar información sobre uno mismo.
Y por último cerramos la sesión con un ejercicio/reflexión sobre las conversaciones corporales. En parejas y cogiéndonos de los antebrazos mantuvimos una conversación con nuestro interlocutor pero interpretando nuestras palabras a través del movimiento. Una forma distinta de experimentar con la expresión y con el cuerpo trabajando todo lo que una conversación debe de tener:
- Estabilidad (los pies a la altura de las caderas)
- Apertura (para dejar al otro entrar en nuestro espacio)
- Flexibilidad (para interpretar su postura)
- Escucha (en los manuales de ESADE tendría el apellido de activa)
- Y la que más me gusta; Conectividad (el conocimiento ya no está en las cosas sino “entre” las cosas, en el intercambio)
Después/durante este ejercicio tuve dos preguntas insistentes en mi cabeza; ¿Qué esta pasando con mi cuerpo?¿Y con el cuerpo de mi interlocutor?.
“Quien quiera enseñarnos la verdad que no nos la diga. Que nos sitúe de tal modo que la podamos descubrir nosotros mismos” Ortega y Gasset
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